শুক্রবার, ১৯ জুন, ২০১৫

স্তনের সৌন্দর্য ফেরানোর কার্যকরী পাঁচ উপায়

বক্ষযুগলের সৌন্দর্য ফেরানোর কার্যকরী পাঁচ উপায়
নারীর সৌন্দর্যের অন্যতম অনুষঙ্গ হচ্ছে তার স্তন। আর যখন এর আকৃতি নষ্ট হয়ে যায় বা স্তন ঝুলে যায়, তখন সত্যিই খুব বিব্রতকর বিষয় হয়ে দাড়ায়। বয়স, ওজন, অসুখ, যত্নের অভাব, বাজে লাইফ স্টাইল ইত্যাদি নানান কারণেই স্তনের আকৃতি ও সৌন্দর্য নষ্ট হতে পারে। অনেকের দাম্পত্য জীবনেও দেখা দেয় সমস্যা। এসব সমস্যা থেকে আপনাকে মুক্তি দেবে মাত্র ৫টি উপায়।
অ্যালোভেরা বা ঘৃতকুমারী
এই জাদুকরী উপাদানটি ত্বক টানটান করে স্তনকে আবার উন্নত করে তুলতে

বুধবার, ২৫ মার্চ, ২০১৫

ত্বকের যত্নে বেসনের ৮ টি ব্যবহার

ব্রণের সমস্যা থেকে মুক্তি পেতে ব্যবহার করুন এন্টি পিম্পল বেসন মাস্ক। ২ চা চামচ বেসন, ২ চা চামচ স্যানডালউড পাউডার, এক চা চামচ দুধ মিশিয়ে পেস্ট তৈরি করুন। মুখে লাগিয়ে রাখুন ২০ মিনিট তারপর জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।

- ঘাড় এবং আন্ডারআর্মের কালো দাগ নিয়ে বিব্রত অবস্থায় পড়তে হয়

মঙ্গলবার, ২৪ মার্চ, ২০১৫

দাগমুক্ত উজ্জ্বল কোমল ত্বক মাত্র ২০ মিনিটে

গরমকাল মানেই ত্বক একেবারেই নষ্ট হয়ে যাওয়া। রুঢ় আবহাওয়া, কড়া রোদ, ধুলোবালিতে ত্বকের একেবারে বারোটা বেজে যায়। এরই সাথে শুরু হয় ব্রণের উপদ্রব। কিন্তু এই উপদ্রবগুলো থেকে মুক্তি পেতে বাড়তি কিছুই করার প্রয়োজন নেই। মাত্র ২০ মিনিট সময় হাতে নিয়ে ১ টি ফেস মাস্কের সাহায্যে সামান্য একটু যত্নে পেতে পারেন দাগমুক্ত উজ্জ্বল কোমল ত্বক। চলুন তাহলে দেখে নেয়া যাক খুব সহজ উপায়টি। 

ফেস মাস্কের উপকারিতাঃ

স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের ৭টি জরুরী সতর্কতা

Image result for স্যানিটারি ন্যাপকিন ব্যবহারের ৭টি জরুরী সতর্কতা
পিরিয়ডের সময় নারীদের সবচাইতে জরুরী ব্যবহার্য জিনিসটি হচ্ছে স্যানিটারি ন্যাপকিন। এই পণ্যটি নিয়ে লজ্জা পাবার কিছু নেই, এটা খুবই সাধারণ একটি পণ্য। কিন্তু আমাদের দেশের নারীরা বিষয়টি লুকিয়ে রাখতে চান বিধায় স্বাস্থ্য সমস্যায় ভোগেন প্রায়ই। অসংখ্য নারী নানান রকম ইনফেকশনে আক্রান্ত হয়ে থাকেন শুধুমাত্র এই স্যানিটারি ন্যাপকিনের ভুল কারণেই। খুব ভালো পণ্য ভেবে অনেক দাম দিয়ে এমন ন্যাপকিন ব্যবহার করেন, যা তাঁকে ফেলে দেয় স্বাস্থ্য ঝুঁকিতে। অনেক বেশী শোষণ ক্ষমতা সম্পন্ন, অনেকটা সময় লিকেজ প্রতিরোধ করে এমন প্যাড ব্যবহার করেন? জেনে রাখুন, এই

পেটের গ্যাস সমস্যা দূর করতে ৭ ভেষজ ঔষধ

পেটে গ্যাসের সমস্যা এতটাই বেড়ে গেছে যে আজকাল পেটে গ্যাস বা গ্যাস্ট্রিক নেই এমন একজনকেও বোধ হয় খুঁজে পাওয়া যাবে না! অতিরিক্ত তেলেভাজা ও তেল জাতীয় খাবার, সফট ড্রিংকস, ঝাল খাবার, খাবার ভালোভাবে চিবিয়ে না খাওয়া, হজমে সমস্যা এমনকি অতিরিক্ত দুশ্চিন্তার জন্যও পেটে গ্যাস জমতে পারে।পেটে জমা গ্যাস তাড়াতে নানা ধরনের ওষুধ ব্যাগে রাখতে হচ্ছে প্রতিনিয়তই। ভারী খাবার খাওয়ার পরই মনে জমছে শঙ্কা, এই বুঝি শুরু হবে অস্বস্তি আর বুকে-পেটে ব্যথা।হঠাৎই পেটে গ্যাসের সমস্যা হলে ভেষজ কিছু উপাদান ব্যবহার করেই ফিরে পেতে পারেন পারেন স্বস্তি। সেসব ভেষজ উপাদানের খোঁজ দিতেই এ আয়োজন।

হলুদ:

স্পর্শকাতর অঙ্গগুলোর কালো দাগ দূর করার সহজ টিপস


13 Proven Remedies for Whitening Dark UnderarmsImage result for underarm whiteningদেহের স্পর্শকাতর গোপন অঙ্গ কোনগুলো? বগল, দুই থাইয়ের মধ্যবর্তী স্থান, প্রজনন অঙ্গ, হিপ, কোমরের ভাঁজ ইত্যাদি অঞ্চলে কালো দাগ খুবই স্বাভাবিক একটি ঘটনা। পোশাকের ঘর্ষণ থেকে শুরু করে লোম পরিষ্কার, নানা কারণে এসব অঙ্গে হয় কালো দাগ। যাদের ওজন একটু বেশী, তাঁদেরকে অনেক বেশী মুখোমুখি হতে হয় এই সমস্যার। কী করবেন? যেহেতু এসব অঙ্গের যত্ন নিয়ে কেউ পার্লারে যেতে চান না এবং এখানে সব ধরণের পণ্য ব্যবহার করা যায় না, তাই জেনে নিন ৫টি দারুণ ঘরোয়া উপায়। অল্প সময়েই চলে যাবে স্পর্শকাতর অঙ্গের কালো দাগ!
শসার রস:

রবিবার, ১৫ মার্চ, ২০১৫

সৌন্দর্য চর্চায় মসুর ডাল

সুন্দর, মসৃন, মোলায়েম ও উজ্জ্বল ত্বকের আকাঙ্ক্ষা পূরণ করতে পারে রান্না ঘরের সাধারণ মসুর ডাল। মসুর ডাল দিয়ে রুপচর্চার বিভিন্ন পদ্ধতি দেয়া হলো।


মুখের কালচে ভাব দূর করতে

বৃহস্পতিবার, ১২ মার্চ, ২০১৫

স্তনের আকৃতি নষ্ট হবার জন্য দায়ী যে ৬টি বদ অভ্যাস

একদমই পানি পান করতে ভালো লাগে না? জেনে রাখুন, কম পানি পান করলে কেবল আপনার স্বাস্থ্যই খারাপ হবে না, সেইসাথে হবে চরম সৌন্দর্য হানি। হ্যাঁ, মুখের তো বটেই, সাথে সৌন্দর্য হারাবে আপনার স্তনও। বক্ষযুগলকে সুন্দর রাখতে নারীদের চেষ্টার অন্ত নেই, অথচ প্রতিনিয়ত তাঁদেরই কিছু ভুলে ক্রমশ সৌন্দর্য হারাচ্ছে শরীরের এই অঙ্গটি। জেনে নিন ৬টি এমন ভুলের কথা, যেগুলোর ফলে আপনার স্তনে পড়ছে বয়সের ছাপ ও নষ্ট হচ্ছে প্রাকৃতিক আকৃতি ও সৌন্দর্য।

একটি বড় কারণ ব্রা

২০১৩ সালে প্রকাশিত একটি রিসার্চে বলা হয়, যারা প্রতিনিয়ত ব্রা

শুক্রবার, ১৬ জানুয়ারী, ২০১৫

তেজপাতার গুণ!



আমরা যতটা হাস্যকরভাবে বলি ‘জীবনটা যেন তেজপাতা হয়ে যাচ্ছে, কিছুই নেই’। তবে আসলেই কি তাই! যদি জানতাম তেজপাতার আসলে গুণের শেষ নেই তবে কখনোই হয়তো এমন উদাহরণ দিতাম না। রান্নার কাজে তেজপাতার ব্যবহার বাদেও কয়েকটি অবিশ্বাস্য গুণের দিকগুলো আসুন দেখে নেই- 
*পানিতে তেজপাতা দিয়ে সিদ্ধ করে গোসল করলে ত্বকের অ্যালার্জি সমস্যা কমবে চমৎকারভাবে।

*  ত্বকের সতেজতা রক্ষা করতে রং চায়ের সঙ্গে তেজপাতার গুরুত্ব

মঙ্গলবার, ১৩ জানুয়ারী, ২০১৫

মুখের আলসার সমস্যায় জেনে নিন ১২ টি ঘরোয়া সমাধান

542অনেকের মুখেই আলসার হয়ে থাকে যা অনেক কষ্টদায়ক। বিশেষ করে ঠোঁট, জিভ, মুখের ভিতরে আলসার হয়ে থাকে। অনেক মানুষই তার জীবনে একবার এবং একাধিক বার আলসার সমস্যায় ভুগে থাকেন এটি খুব পরিচিত একটি সমস্যা, বিশেষ করে নারী ও প্রাপ্ত বয়স্কদের আলসার হয়ে থাকে এবং এই সমস্যাটি অনেক যন্ত্রনাদায়ক। এই সমস্যাটি হওয়ার কারণ যদিও সঠিক ভাবে জানা যায়নি তবে ধারনা করে হয়ে থাকে খুব বেশি দুশ্চিন্তা, দেহে হরমোন সমস্যা, পেটের সমস্যা ইত্যাদি কারণে