রূপচর্চা লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান
রূপচর্চা লেবেলটি সহ পোস্টগুলি দেখানো হচ্ছে৷ সকল পোস্ট দেখান

মঙ্গলবার, ২৪ মার্চ, ২০১৫

দাগমুক্ত উজ্জ্বল কোমল ত্বক মাত্র ২০ মিনিটে

গরমকাল মানেই ত্বক একেবারেই নষ্ট হয়ে যাওয়া। রুঢ় আবহাওয়া, কড়া রোদ, ধুলোবালিতে ত্বকের একেবারে বারোটা বেজে যায়। এরই সাথে শুরু হয় ব্রণের উপদ্রব। কিন্তু এই উপদ্রবগুলো থেকে মুক্তি পেতে বাড়তি কিছুই করার প্রয়োজন নেই। মাত্র ২০ মিনিট সময় হাতে নিয়ে ১ টি ফেস মাস্কের সাহায্যে সামান্য একটু যত্নে পেতে পারেন দাগমুক্ত উজ্জ্বল কোমল ত্বক। চলুন তাহলে দেখে নেয়া যাক খুব সহজ উপায়টি। 

ফেস মাস্কের উপকারিতাঃ

রবিবার, ১৯ অক্টোবর, ২০১৪

রূপচর্চায় ফল

রবিবার, ২০ এপ্রিল, ২০১৪

লোমহীন,সুন্দর হাত পায়ের জন্য এপিলেটর

দেহের তাপমাত্রা নিয়ন্ত্রণ ও সুরক্ষার জন্য প্রয়োজনীয় হলেও মেয়েরা নিজেদের শরীরে অতিরিক্ত লোম দেখতে পছন্দ করেন না একদমই। তাই তো শরীরের অতিরিক্ত লোম ছেটে ফেলতে রয়েছে কত কিছু – থ্রেডিং, ওয়াক্সিং, ওয়াক্স স্ট্রিপ, হেয়ার রিমুভিং ক্রিম। এপিলেশনও হেয়ার রিমুভ করার একটি পদ্ধতি। এপিলেশনের জন্য ব্যবহার করা হয় একটি বৈদ্যুতিক যন্ত্র (এপিলেটর), যার সাথে লাগানো কিছু চিমটার সাহায্যে লোমকে গোড়া থেকে তুলে আনা হয়। এপিলেটর নিয়ে আরো কিছু জানার আগে আসুন জেনে নিই হেয়ার রিমুভিং এর আরো কিছু পদ্ধতি ও তাদের সুবিধা-অসুবিধা নিয়ে।
ওয়াক্সিং:
ওয়াক্সিং হাত পায়ের হেয়ার রিমুভিং এর সবচেয়ে জনপ্রিয় পদ্ধতি। ওয়াক্সিং এ একসাথে অনেক পরিমাণে লোম উঠানো

সোমবার, ১০ মার্চ, ২০১৪

টমেটো দিয়ে রূপচর্চা


*ত্বক পরিষ্কার করতে বেসন বা উপটানের সঙ্গে টমেটোর রস মিশিয়ে মুখে ২০ মিনিট রেখে ধুয়ে ফেলুন। ভেতর থেকে আপনার ত্বক পরিষ্কার হবে। 

*মুখভর্তি দাগ বা ব্রণ দূর করতে টমেটোর রস, কাঁচা হলুদ আর মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে ত্বকে ব্যবহার করুন। দাগ দূর হবে আর ব্রণ তাড়াতে এই প্যাকের সাথে সামান্য নিমপাতা বাটা মিশিয়ে নিন। 

*ত্বকের পোড়াভাব দূর করতে বাইরে থেকে ফিরে মুখে, গলায় ও হাতে

রবিবার, ২ মার্চ, ২০১৪

অবাঞ্ছিত লোম যখন বিব্রতকর

মেয়েদের ঠোঁটের ওপর, চিবুক, বুক, পেট বা পিঠে যদি তুলনামূলক মোটা, কালো কখনো বা একটু ঘন লোম দেখা দেয়, তাতে যেকোনো মেয়েই বিব্রত এবং দুশ্চিন্তাগ্রস্ত হয়ে পড়েন। ডাক্তারি ভাষায় এই অবাঞ্ছিত লোম বৃদ্ধিকে হারসুটিজম বলা হয়।
অবাঞ্ছিত লোমএ সমস্যা খুব বিরল কিছু নয়। সমীক্ষায় দেখা গেছে যে বিশ্বব্যাপী ৫% থেকে ১৫% বয়ঃসন্ধিপ্রাপ্ত বা প্রাপ্তবয়স্ক মেয়েরা এ সমস্যায় আক্রান্ত হতে পারেন। তবে পারিবারিক ইতিহাস, গোত্র বা জাতিভেদে এর তারতম্য দেখা যায়। মধ্য এবং দক্ষিণ এশিয়ার মেয়েদের মধ্যে এ সমস্যা বেশি। ওজন আধিক্য বা স্থূল মেয়েদেরও এ সমস্যা বেশি হয়।
কীভাবে অবাঞ্ছিত লোম তৈরি হয়?

মঙ্গলবার, ৬ আগস্ট, ২০১৩

রূপচর্চা ঈদ স্পেশাল



আজ আপনাদের জন্য হাজির করলাম কিছু সৌন্দর্য্য টিপস। শুধু মেয়েরাই নয় ছেলেরাও এই টিপস গুলো অনুসরণ করে সুফল পেতে পারেন। কাজেই পড়ুন, কাজে লাগান, জানিয়ে দিন পৃথিবীকে আপনিও পারেন সব জয় করতে।

টিপস:- ১

যতটা পারে রোদ থেকে বাঁচুন। ছাতা এবং সানগ্লাস ব্যবহার করুন।যখনই বাহিরে যাবেন সানস্ক্রিন ব্যবহার করুন।
টিপস:-২
যখনই সুইমিং পুল, সমুদ্রের ধারে বা বরফ পড়ে এমন জায়গায় যাবেন, তখনই সান স্ক্রিন লাগাবেন। কারণ জল বা বরফে সূর্যরশ্মি বেশি প্রফলিত হয়।
টিপস:- ৩
তিল বেটে নিন অথবা গুড়ো করে নিন। এতে সামান্য জল মিশিয়ে ছেঁকে নিন। একটা সাদা রঙের তরল পাবেন সেটা মুখে লাগান, বিশেষ করে রোদে পোড়া জায়গায় লাগান। ত্বক ফর্সা হয়ে যাবে।

বৃহস্পতিবার, ১১ জুলাই, ২০১৩

ব্ল্যাক হেডস থেকে মুক্ত থাকতে চান?


ব্ল্যাক হেডস এক ধরনের ব্রন যার ওপর কোন পর্দা থাকেনা।যা বাতাসের সাথে অক্সিডায়েস হয়ে কালো বর্ণ ধারন করে।পরিষ্কার ত্বক সবার স্বপ্ন।কিন্তু ব্ল্যাক হেডসের কারনে যখন পুরো মুখের লাবণ্য হারিয়ে যায় তখন সেই স্বপ্নও কোথায় যেন হারিয়ে যায়। আপনার স্বপ্নের ত্বক ফিরে পাবার জন্য কয়েকটি সমাধান দেয়া হলো।

১>>প্রতিদিন অন্তত দুই বার মুখ পরিষ্কার করতে হবে। এতে ত্বকের ময়লা দূর হয়, যে তেল পরিষ্কার লোমকূপের মুখ বন্ধ করে আছে, তা সরে যায়।
২>>মটর ডাল বাটা , সয়াবিন গুঁড়ো অথবা চালের গুঁড়োর সাথে পানি মিশিয়ে

বিউটি টিপস (ছেলে মেয়ে সকলের জন্য)


*** মেয়েদের একটা সমস্যা হল ব্রোনের দাগ মেটানো৷ যদি মুখে ব্রোনের কারণে দাগ হয তাহলে দুটো বাদাম পিষে তার মধ্যে দুধ ও এক চামচ শুকনো কমলা লেবুর গুড়ো মিশিয়ে আস্তে আস্তে মুখে ঐ পেস্টটা লাগান৷ বেশ কিছুক্ষন রাখার পর ঐ প্যাকটা যখন মুখে শুকিয়ে যাবে তখন জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন৷ অল্প দিনের মধ্যেই আপনার মুখের সব দাগ দূর হযে যাবে৷

*** মুসুর ডাল গুড়ো করে তার মধ্যে ডিমের হলুদ অংশটা মেশান৷ রোদের

বৃহস্পতিবার, ৩০ মে, ২০১৩

ব্রন থেকে মুক্তি পাওয়ার ১১ টি উপায়


১. বরফ ব্যাবহারঃ
মুখে উপর বরফ ঘষুন ১০ মিনিটের মত। এতে ব্রন কম বের হবে এবং ইতিমধ্যে যদি ব্রন বেরিয়েও থাকে,কমে যাবে ।

২. টুথপেস্ট ব্যবহারঃ
ব্রনের উপর সামান্য করে টুথপেস্ট লাগিয়ে রাখুন সারারাত । সকালে ধুয়ে ফেলুন । এতে ব্রন আকারে কমে যাবে । এবং শুকিয়েও যাবে।

শুক্রবার, ৩ মে, ২০১৩

পুরুষের মেদ কমানোর ৩০ টি পদ্ধতি


১. সপ্তাহের প্রতিদিন আধা ঘন্টা করে সাঁতার কাটা। এবং দুই মাস চালু রাখা।
২. সপ্তাহে ছয়দিনে প্রতিদিন তিরিশ মিনিট করে ক্রোলিং করা। তিন সপ্তাহ বিরতিহীন ভাবে চালু রাখা।
৩. নব্বই মিনিট ফুটবল খেললে ১৫০০ ক্যালরি শক্তি ক্ষয় হবে। এভাবে ছয় সপ্তাহ খেলা করা।
৪. স্টোমাকের উপর প্রতিদিন তিরিশ সেকেন্ড করে চেপে ধরা। এভাবে একমাস অনুশীলন করা।
৫. দিন রাতের যে কোনো একবার খাবারের পরিবর্তে ব্রেকফাস্ট করা। এবং এ

শুক্রবার, ১৯ এপ্রিল, ২০১৩

চুলের যত্ন: এক্ষুনি শুধরে নিন ৭ টি গুরুত্বপুর্ণ ভুল



মেয়েদের চুল নিয়ে সাহিত্য গান তো আর কম হয় নি। মেয়েদের চুল তার সৌন্দর্যকে অনেকাংশ বাড়িয়ে দেয় বৈকি। এখন শুধু মেয়েরাই নয় এখন তো চুলের স্বাস্থ্য নিয়ে সচেতন পুরুষমহলও মাথা। কিন্তু আমাদের মনে এখনও থেকে গিয়েছে চুল সম্পর্কে কিছু ভ্রান্ত ধারণা। কী সেই ভুল ধারণা? সত্যিটাই বা কী? জেনে নিন।

মঙ্গলবার, ১৬ এপ্রিল, ২০১৩

লেজার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ



লেজার বিশেষজ্ঞের পরামর্শ
ডা. মো. আজিজুল হক, চর্মরোগ বিশেষজ্ঞ, শহীদ সোহরাওয়ার্দী হাসপাতাল, ঢাকা।
ডা. আজিজুল হক বলেন, অনেক ধরনের সমস্যা আছে যা লেজার ছাড়া সম্ভব নয়। যেমন জন্মদাগ, চর্মদাগ, পোড়া ও বিভিন্ন দাগ। তবে মেছতা চিকিৎসার জন্য লেজার প্রযুক্তি থাকলেও তা নিয়ে আছে অনেক দ্বিমত। তিনি বলেন, এর জন্য অনেক উচ্চমানের যন্ত্র প্রয়োজন, যা বাংলাদেশে নেই। হয়তো প্রযুক্তির বিবর্তনে আসবে। মেদ কমাতে অনেক ধরনের লেজার ট্রিটমেন্ট থাকলেও

সৌন্দর্য চর্চায় লেজার


নিজের সৌন্দর্য ধরে রাখতে কে না চায়! বর্তমান ফ্যাশন ট্রেন্ড হচ্ছে নিজেকে আকর্ষণীয় করে তুলে ধরা। চেহারার মাধুর্য, শরীরের কাঠামো, চুলের স্টাইল_ কোনোটিই বাদ যায় না । মুখের এতটুকু দাগও যেন গ্রহণযোগ্য নয়। এমন চাহিদার কথা চিন্তা করে চিকিৎসাক্ষেত্রে যোগ হয়েছে ভিন্নমাত্রা। বাজারে রূপচর্চার অনেক পণ্য আছে। তবুও লেজার ট্রিটমেন্ট সৌন্দর্যচর্চায় এনেছে

চুলের যত্ন



চুলের ধরন অনুযায়ী তারতম্য ঘটে চুলের যত্নের। চুলের সুস্থতা ও মসৃণতায় প্রয়োজন ক্লিনজিং চৌনিং ও ময়েশ্চারাইজিং। তাই চুলের যত্ন করার আগে জেনে নেওয়া দরকার আপনার চুলের ধরন। চুল সাধারণত তিন ধরনের হয়ে থাকে। যেমন শুষ্ক, স্বাভাবিক ও তৈলাক্ত।
কীভাবে বুঝবেন আপনার চুলের ধরন

ঘাম

গ্রীষ্মকালে প্রচণ্ড গরম এবং বাতাসে আর্দ্রতার কারণে স্বাভাবিকভাবেই আমাদের শরীর থেকে প্রচুর ঘাম বের হয়। এটি অতি স্বাভাবিক প্রক্রিয়া, যা তাপমাত্রা ও আবহাওয়ার কারণে একজন মানুষের হতেই পারে। তবে অনেক সময় এ ব্যাপারটা স্বাভাবিক থেকে দূরে সরে যায়...

বুধবার, ১০ এপ্রিল, ২০১৩

হলুদের যত গুণ



হলুদের যত গুণ :

অতি সুপ্রাচীন কাল থেকেই হলুদের ব্যবহার জনপ্রিয়। ত্বক চর্চায় এর জুড়ি মেলা ভার। আসুন জেনে নি হলুদ দিয়ে তৈরী কিছু প্যাক

◆ কাঁচা হলুদের রস, মুলতানি মাটি মিশিয়ে মুখে লাগান। প্যাক শুকিয়ে এলে গোলাপজল দিয়ে মুছে নিন।

◆ সামান্য একটু কাচা হলুদ আর মধু মিশিয়ে প্যাক তৈরি করে লাগাতে পারেন।

◆ হলুদের গুড়োর সাথে শশার রস অথবা লেবুস রস মিশিয়ে লাগান।১৫ মিনিট পর ধুয়ে ফেলুন। দেখবেন ত্বক কতটা মসৃণ লাগে।

সৌন্দর্য চর্চায় লেবু


রূপচর্চার জন্য লেবু একটি শ্রেষ্ঠতম উপাদান। সৌন্দর্য চর্চায় লেবুর ব্যবহার আজ থেকে হয়নি। প্রাচীন মিশর এবং গ্রীস্মের রাজকুমারীরাও লেবুর সমাদর করতেন। লেবুকে তারা তাদের রূপচর্চার একটি বিশেষ উপকরণ হিসেবে ব্যবহার করতেন। এজন্য চীন দেশে লেবুকে বলা হতো ‘লিমুং’। অর্থাৎ মেয়েদের জন্য উপকারী। চীনের উপকথায় আছে- কোন এক রূপসী সম্রাজ্ঞী লেবু থেকে তার রূপচর্চার উপকরণ তৈরি করতেন এবং তার সৌন্দর্যের তথ্যটি গোপন রেখেছিলেন। কিন্তু তার মৃত্যুর পর ব্যাপারটি জানাজানি হয়ে গেল। আর তখন থেকে মেয়েরা রূপচর্চায় লেবু ব্যবহার করে আসছেন।

ছেলেরাও থেমে নেই রূপচর্চায়

রূপচর্চার ধরন একেক জনের কাছে একেক রকম। তবে সংক্ষেপে বলা যায়, সুন্দর করে সবার কাছে নিজেকে উপস্থাপনের কলাকৌশলের প্রক্রিয়াকেই রূপচর্চার একটি অংশ হিসাবে ধরা যায়। শুধু ত্বক পরিচর্যার মাধ্যমে সৌন্দর্য ফুটে ওঠে না। এর সঙ্গে কয়েকটি বিষয়ের সমন্নয় ঘটাতে হয়। যেমন পরিষ্কার-পরিচ্ছন্নতা, ব্যক্তিত্ব, ত্বকের ভেতরকার পুষ্টির জোগান, স্বাস্থ্য, স্পষ্টভাষী ইত্যাদি।
সময়ের সঙ্গে সবকিছুর পরিবর্তন আসবে এটাই স্বাভাবিক।

নখস্তুতি


সৃষ্টিকর্তা আমাদের অঙ্গের প্রত্যেকটি অংশ অতি যতœসহকারে সুন্দর করে তৈরি করেছেন। আর আমরা যদি আমাদের এ অঙ্গের প্রত্যেকটি অংশকে একটু পরিচর্যা করি তবে তা হয়ে উঠতে পারে আরও সুন্দর এবং আকর্ষণীয় যার মাধ্যমে আপনি সর্বত্র মোহনীয়, আকর্ষণীয়, রুচিশীল ব্যক্তিত্ব হিসেবে পরিচিতি পাবেন।
রূপচর্চা কেবল চেহারা, ত্বক আর চুলের সঙ্গেই জড়িত নয়, বিশাল এর পরিধি। শরীরের প্রতিটি অংশের আলাদা যতœ নেওয়াটাই হচ্ছে রূপচর্চা। আর এ রূপচর্চার একটি গুরুত্বপূর্ণ অংশ হচ্ছে হাত। হাত ও পায়ের সৌন্দর্য অনেকাংশেই নির্ভর করে সুন্দর গড়নের নখের ওপর। তাই তার পরিচর্যা খুবই জরুরি। একটু সময় করে এ যতœ নিলে নিজেকে উপস্থাপন করা যায় আরও সুন্দর করে।